ماهو مرض الخوف (الفوبيا) وكذلك علاجه

0 48

ماهو مرض الخوف (الفوبيا) وكذلك علاجه الخوف المرضى  عبارة عن خوف من شىء معين لايستثير خوف الآخرين ، لإنه غير مخيف بطبيعته.

أنواع الخوف:

الخوف الطبيعى:

نوع من الخوف نجده عند الجميع مثل الخوف على شخص مريض او الخوف من حيوان مفترس.

الخوف المرضى:

خوف شاذ ولا يخيف فى العادة ولا يعرف المريض له سببا ، كالخوف من الموت أو الغفاريت.

أسباب الخوف:

الخبرات المؤلمة التى يمر بها الفرد فى مرحلة الطفولة فتظل هذه الخبرات مكبوتة حتى تظهر فى صورة مرضية.

أعراض الخوف:

الأعراض الجسمية:

احمرار الوجه او اصفراره ، رعشة فى اليدين أو عدم قدرة على الكلام.

أعراض نفسية:

الأضرابات والتوتر والقلق وعمد الشعور بالأمان وعدم الثقة بالنفس وتسلط بعض الافكار الوسواسية.

تصنيف المخاوف:

-الخوف من الموت.
-الخوف من المرض.
-الخوف من الأماكن الواسعة.
-الخوف من الأماكن الضيقة.
-الخوف من الأماكن المزدحمة.
-الخوف من الدم.
-الخوف من بعض الظواهر الطبيعية مثل البرق -الرعد- الأمطار.

علاج المخاوف:

العلاج النفسى:

يهدف إلى معرفة أسباب المرض والكشف عن الدوافع المكبوتة فى اللاشعور، كما يهدف الى اقناع المريض بضرورة التخلص من حالته وذلك عن طريق تكوين اتجاه ايجابى نحو مصدر الخوف وتنمية الثقة بالنفس.

العلاج السلوكى:

يهدف اللى ربط مصادر الخوف بأمور محببة ومنع استثارة الخوف.

العلاج البيئى:

يقصد به  علاج الظروف البيئية المحيطة بالفرد والتغلب على المخاوف.

اترك تعليق

يرجي التسجيل لترك تعليقك

شكرا للتعليق