شاورما الفراخ

شاورما الفراخ

 

 

شاورما الفراخ

شاورما الفراخ

نقدم لكِ سيدتى اليوم من خلال موقع مجلة الصفحة العربية وجبة سهلة وخفية وسريعة لربة المنزل وهى شاورما الفراخ.

المقادير:-

  1. نصف كيلو فراخ بانيه.
  2. ثلاث بصلات مقطعة قطع صغيرة.
  3. 3 طماطم مقطعة شرائح.
  4. معلقة سمنة أو معقلة زيت.
  5. فلقل الوان مقطع شرائح.
  6. فلفل اسمر وملح ونص معلقة صغيرة كارى وشطة.

الطريقة:-

– نغسل الفراخ البانيه بالملح والدقيق جيدا.

-نقوم بتقطيع الفراح قطع صغيرة.

– نحضر طاسة ونسخن الزيت أو السمنة جيدا.

-نقوم بإضافة الفراخ والبصل والفلفل الألوان والطماطم حتى تنضج.

– نقوم بإضافة التوابل والملح والفلفل الأسود والشطة والكارى إليها.

– يمكنك تقديم هذا الطبق مع البطاطش المقلية والكاتشب.

فوائد لحم الدجاج:-

-مصدر هام للبروتين.

-مصدر هام للأملاح المعدنية.

-يحتوى على فيتامين د والفسفور.

بالهناء والشفاء

شاهد هنا :   عمل الرز البخاري بالدجاج 2013
[Total: 0    Average: 0/5]

Advertisement

About the author

عبير محمد

عبير من مصر العربية ادرس في كلية الإسكندرية إعلام دائماً ما ابحث عن كل ماهو جديد في عالم الموضه وغيرها من الأناقه وحالياً انتظر الشهادة في عالم الإعلام

Be the first to comment

Leave a comment

Your email address will not be published.



This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.